دانلود کتاب صوتی رازهایی درباره ی مردان – باربارا دی آنجلیس
با اجرای بسیار زیبای مارال فیروزی
کتاب رازهایی درباره مردان یکی از کتابهای پرطرفدار و محبوب برای زنان می باشد. نویسنده این کتاب باربارا دی آنجلیس در ابتدای کتاب می نویسد: بارها دیده ایم که در تلاش به منظور تغییر مردان زندگیمان، اغلب فراموش می کنیم که خود چگونه تغییر کنیم.لطفاً تمامی ابزارها و تکنیک های ارائه شده در این کتاب را به کار ببندید. چرا که همگی آن ها مؤثر هستند! این تمرین ها را با هزاران زن در میان گذاشته ام و خود نیز هر روز همگی آن ها را در زندگی شخصیم به کار میبرم. مجبور نیستید همگی لیست ها را به یک باره و با هم ترتیب دهید و تمامی توصیه ها را با هم به کار ببندید.می توانید، هر بار تنها چند صفحه از کتاب را بخوانید و روی تمرین ها و روش های ارائه شده در همان چند صفحه کار کنید. این کتاب صوتی را می توانید در ادامه دانلود کنید.
کلمه عبور برا دانلود همه فایلها
وقتی ستون خانه‌ام شکست
وقتی ستون خانه‌ام شکستمیخوابم. تا می‌توانم می‌خوابم و تو را آنجا پیدا می‌کنم. خوش‌تیپ و تنومند هنوز چهل سالت نشده است و بهترین روزهای زندگی را می‌گذرانیم. همه چیز خوب و خواستنی است و انگار جز با هم بودن به هیچ چیز فکر نمی‌کنیم. کت و شلوار مرتبی تنت کرده‌ای انگار که تازه داماد شده‌ای، اما لباس من کهنه و رنگ و رو پریده است.
انگار لباس‌هایمان اصلا به هم نمی‌آید، اما مثل همیشه گویی تا ابد قرار است کنار هم باشیم. مدتی است در خواب‌هایم یک پایان تلخ ما را از هم جدا می‌کند. این‌بار بادی می‌آید و تو را می‌برد و من می‌دوم و می‌دوم و می‌دوم... به زمین می‌خورم و انگار درهم می‌شکنم. وقتی بیدار می‌شوم تو نیستی و من رخت نوی عزا را هنوز بر تن دارم؛ تنی که در هم شکسته است انگار. تک‌تک استخوان‌هایم زیر بار نبودنت خرد شده است و من تمام درد تنهایی‌ام را تنها با ناله‌ای ابراز می‌کنم که در سکوت سنگین خانه می‌پیچد و گم می‌شود. این سوگواری من است.
داغی که پیر نمی‌‌شود
ادامه مطلب ...
نظریه میلان
نظریه میلان
چهارمین تاثیر عمده بر نحوه آمیزش کار نظری و بالینی
از رویکرد میلان حاصل شد که در دهه 1970 توسط چهار روانکاو ایتالیایی
بنیانگذاری شد و آنها برای توسعه کار گروهی اصولی گرد هم آمده بودند . این
رویکرد چارچوبی ارائه می کند که در آن ها می توان ادراک روان پویشی و بین
نسلی را با رویکرد سیستمی در کار با خانواده ها آمیخت . به طور خاص رویکرد
میلان راههای مفیدی برای پرداختن به سیستمهای معنایی پیچیده و غالباً متضاد
که افراد به کنشهای خود نسبت می دهند ، ارائه کرد . این رویکرد به قدرت
سیستمهای اعتقادی توجه داشت که هم افراد و هم خانواده ها ممکن است در طول
زمان اسیر آنها باشند یا عامل شکوفایی آنها محسوب شود . این رویکرد روشی
ارائه نمود که درک فرآیندهای بین نسلی ناآگاهانه که روابط خانوادگی را در
طول زمان کنترل می کنند ، را به یک رویکرد سیستمی در مورد تغییر قواعد
پنهان در الگوهای ارتباطی تعاملی جاری خانواده ها پیوند می دهد. روش رسمی
که رویکرد میلان برای کارگروهی و برای تفکر سیستمی درباره وضعیت های دشوار
بالینی به متخصصان ارائه کرد – یعنی استفاده مداوم از فرضیات برای هدایت
سوالات درمانگر ، بررسی چرخه ای و نفوذ متقابل در فرایند درمانی و نیز در
فرایند خانواده ، و اندیشه بی طرفی درمانگر نسبت به اعضا خانواده – همه در
حوزه خانوادگی سه نسلی ایتالیایی ریشه دارد به چگونگی سازمان یافتن هویت
خانواده پیرامون معانی ای که غالباً بدون بررسی به ارث می رسند ، می پردازد
.
ادامه مطلب ...
شیوه کار در رویکرد سیستمی میلان
شیوه کار در رویکرد سیستمی میلان
الگوی گروه میلان بیشترین همسانی را
با لحاظ مفهومی و روش شناختی، با معرفت شناسی حلقوی بیتسون دارد.تاکید
زیادی بر اطلاعات دارد. به خاطر پرده برداشتن از پیوندهایی که اعضای
خانواده را به هم متصل می سازد و توازن را حفظ می کند، به خانواده درمانی
سیستمی شهرت یافته است. سلوینی- پالاتزولی آموزش روانکاوی کودک دیده بودند.
مجموعه ای از فنون مبتکرانه نظیر تلویح مثبت و مراسم آیینی برای تغییر
الگوهای تعاملی خانواده طراحی شده بودند.
ادامه مطلب ...
خانواده در مانی های استراتژی
خانواده در مانی های استراتژیخانواده در مانی های استراتژیک ، سیستمی و متمر کز بر راه حل * خانواده در مانی های استراتژیکی ، سیستمی و متمر کز بر راه حل روش مدار و کوتاه مدت هستند . این خانواده در مانی ها مرهون کار میلتون اریکسون هستند . تاثیرات اریکسون بر نظریه های مطرح شده : * هدف وی در درمان ایجاد تغییر بود . * اریکسون با مراجعانش کار می کرد تا به انها کمک کند که برای کمک به خود فعال شوند . * توجه بسیار زیاد به جزئیات نشانهای مرضی که مراجعانش نشان میدادند . وجه اشتراک خانواده در مانی های استراتژیک ، سیستمی و متمر کز بر راه حل : * از میراث مشترکی برخوردارند .زیرا همه ی آنها عقاید اریکسون را کسب کرده اند . * برخی از روش های اریکسون را به کار برده اند مثل ملاقات با خانواده ها در یک دوره زمانی محدود . تفاوت بین این رویکرد ها را نظریه پردازانی از موسسه های زیر بر شمرده اند : * موسسه تحقیقاتی روانی ( MRI ) ، یعنی خانواده در مانگران استراتژیک * موسسه خانواده یا هیلی – مادنز ، یعنی خانواده در مانگرا ن استراتژیک * گروه سیستم های میلان ، یعنی خانواده درمانگران سیستمی * مرکز درمان مختصر و مرکز ادسون ، یعنی خانواده در مانگرا ن متمرکز بر راه حل خانواده درمانگران استراتژیک : این خانواده درمانی متخصصان سرشناسی از قبیل پاول واتسلاویک ، جان ویکلند و کلومدنز دارد . در این میان جی هیلیر برجسته تر از بقیه است .
ادامه مطلب ...
نظریه عمومی سیستمها
نظریه عمومی سیستمهانظریه سیستم های خانواده اغلب اشاره به نظریه فرایند خانواده به عنوان یکی از مشتقات نظریه عمومی سیستمها دارد(GST).نظریه سیستمها که منشاء آن در زیست شناسی و سایبرنتیک است از طریق کار زیاد در خانواده ها وارد گستره ارتباطات خانواده درمانی شد،که آن یک نظریه منطقی –تجربی با سه مشخه زیر است .
1. دارای مفروضه های جهانی مشخص در همه سیستمها است .
2. پیگیری پیش بینی های آن با تمرکز بر الگوها.
3. پیگیری توضیح وتبیین آن با تمرکز برکارکرد اجزاء سیستمها(گالوین.دیکسون.مرو).( dawn.2006).
ادامه مطلب ...
نقش رویکرد سیستمی در خانواده درمانی
نقش رویکرد سیستمی در خانواده درمانیپیش از دیدگاه سیستمی
از همان ابتدا با پیدایش مفاهیم جدید روانشناسی در قرن نوزدهم و ظهور پدیده های بزرگ در تاریخ روانشناسی مانند زیگموند فروید و هم زمان با شکوفایی عصر صنعت و دستاورد های بزرگ علوم تجربی و چهره جدید جوامع مدنی که خود درد های بیشتری بر پیکره جوامع آن زمان افزود ، ما شاهد قوت گرفتن این اندیشه ریشه دار در روانشناسی بودیم که یافته ها درباره انسان های بیمار و دارای اختلال به کل جامعه انسانی تعمیم داده می شد و البته مشکل عمده تر این اندیشه تأثیرگذار ، تک سبب بینی آن بود که ریشه همه مشکلات و اختلالات را در کودکی و ناهوشیار آدمی جستجو می کرد و از اثر سایر عوامل غافل بود.جبرگرایی روانی فروید و این اندیشه وی که مشکلات آدمی در جایی خارج از انسان قرار دارند و عوامل بیرونی هستند که سرنوشت انسان را تعیین می کنند هنوز هم طرفداران پرقدرتی در دنیای روانشناسی دارد.
ویرجینیا ستیر محقق و نظریه پرداز دیدگاه سیستمی در این باره به نکته جالبی اشاره کرده است : « ... ما روانشناسی را از این 5 نوع آدم اخذ کردیم : جنایت شناسی را از افراد جانی ، پزشکی را از افراد بیمار ، کار اجتماعی را از بینوایان ، روانشناسی را از افراد کند ذهن و ... »
ادامه مطلب ...
نقش رویکرد سیستمی در خانواده درمانی
نقش رویکرد سیستمی در خانواده درمانیاز همان ابتدا با پیدایش مفاهیم جدید روانشناسی در قرن نوزدهم و ظهور پدیده های بزرگ در تاریخ روانشناسی مانند زیگموند فروید و هم زمان با شکوفایی عصر صنعت و دستاورد های بزرگ علوم تجربی و چهره جدید جوامع مدنی که خود درد های بیشتری بر پیکره جوامع آن زمان افزود ، ما شاهد قوت گرفتن این اندیشه ریشه دار در روانشناسی بودیم که یافته ها درباره انسان های بیمار و دارای اختلال به کل جامعه انسانی تعمیم داده می شد و البته مشکل عمده تر این اندیشه تأثیرگذار ، تک سبب بینی آن بود که ریشه همه مشکلات و اختلالات را در کودکی و ناهوشیار آدمی جستجو می کرد و از اثر سایر عوامل غافل بود.جبرگرایی روانی فروید و این اندیشه وی که مشکلات آدمی در جایی خارج از انسان قرار دارند و عوامل بیرونی هستند که سرنوشت انسان را تعیین می کنند هنوز هم طرفداران پرقدرتی در دنیای روانشناسی دارد.
ویرجینیا ستیر (۱) محقق و نظریه پرداز دیدگاه سیستمی در این باره به نکته جالبی اشاره کرده است : « ... ما روانشناسی را از این ۵ نوع آدم اخذ کردیم : جنایت شناسی را از افراد جانی ، پزشکی را از افراد بیمار ، کار اجتماعی را از بینوایان ، روانشناسی را از افراد کند ذهن و ... « ادامه مطلب ...